Мерителна сутрин и мерителна след тренировка. Бихме ти препоръчали да хвърлиш едно око на Carbojetmass professional (дори малката разфасовка ще ти е за 2 пъти повече време) или калоричната пудра на MEX или PHD.
Така ако може да ми кажете по колко грама преди и след тренировка трябва да пия ? имайте впредвид ,че съм 1.73см/58-60кг ! Моля отговорете :)
Проблем ще е за хора диабетици понеже голяма част от състава са захари. Относно приема нормалния прием е 2 мерителни дневно независимо килограмите, ала предвид цената и дозата препоръчваме креатин + чист протеин и повече калории от храната. Продукта е крайно неизгоден.
Тежа 59 кг. и съм висок 1.77 см. Как, кога и по колко количество да употребявам на ден?
Проблем ли ще е ако диабетик приема този продукт.. с нормални стойности на кръвна захар?
Може да е свързано с лактозна непоносимост и суроватъчния концентрат в продукта. В такъв случай пий го около хапване и разделя дозите на 4 за деня. По половин мерителна лъжица. Ако го пиеш с прясно мляко смени го с вода.
Колегиии да ви питам някой има ли проблем с посещението в тоалетната , че след като изпия една доза и ходя по няколко пъти на ден... Дали е защото организма ми не е свикнал с този протеин? :Д
Да, удачна е !
Поръчах го за един приятел. Няма никаква разлика. Каза, че не е качил и 200 грама.
Приеми са посочени на етикетите и коментарите! Имай в предвид, че това е калорична пудра и ще е по-добре да си вземеш по-голямата разфасовка! Комбинира се отлично с креатин !
При ръст 1.75-60кг с много трудно покачване на маса този гейнър или суроватъчен протеин е по-удачния избор?Търся бързо покачване на маса.И как се приема гейнърът съответно в тренировъчни и не тренировъчни дни
Наистина генърът е на световно ниво!Много съм доволен,само с тази разфасовка качих близо 4 килограма!
Препоръчителните дози на фирмите са силно завишени, естествено за да им върви по бързо търговията! Една доза след тренировка е напълно достатъчна, акоима балансирано хранене! Не случайно тези неща са добавки, не можеш да чакаш само на тях и да имаш растеж, те просто добавят това, което не стига с храната!
Бихте ли ми споделили кой вкус е най-добрия,защото за мен факторът вкус често се оказва много важен
Оставих го за 5-6 часа с отворен капак ... По точно забравих го с отворен капак ... Дали е изветряло или не е повлияло оставанянето му отворено ?
Здравейте,
Продукта отлично се съчетава с No-xplolde.
Serius Mass се приема по следния начин;
в тренировъчни дни; сутрин една доза и след тренировка една доза.
В не тренировъчни дни; сутрин и в късният следобяд.
Може ли да се комбинира с Bsn NO xplode 2.0 ? И как трябва да се пие ?
Става дума за човек който е 50кг/160см. Тази доза която му препоръчвате няма да се усвой и другото което ще го презасити и няма да мисли за глад през целия ден което няма да е в положителна гледна точка.
Поздрави
100грама прием на ГЕЙНЕР е КРАЙНО незадоволително, ще има само 1 ефект и той е пари на вятъра, сутрин 2 лъжици и след тренировка 2 лъжици
100 грама преди тренировка за него ( 50кг/160см ) са излишни. След тренировка мускулите имат нужда от повече калории (120г - са идеален вариант).
Можете и да прибавите 100гр. от продукта сутрин ( освем ако не ви е пълноцена закуската ).
Поздрави.
dre това, което "Сила БГ" ти предлагат е добър вариятн. Но ако искаш да го приемаш сутрин и след тренировка, според мед добър вариянт е 100 грама сутрин и 100 след тренировка. Дано да съм бил полезен.
Поздрави!
Разбира се, че можете. Дозите, които производителя е посочил са доста калорични. 60 грама преди и 120 - 160 след тренировка е добър прием.
Тежа 50 кг/160 см съм висок и 334 гр. са много за мен.Може ли да взимам 100 гр дневно(примерно след тренировка)?!?!?!
Можели този продукт да се комбинира с Optimum nutrition 100% whey gold standard и как трябва да ги приемам за по-добър ефект . :)
Да, аминокиселини можете да комбинирате със всяка добавка.
Погледнете добре дали не пише 250cc (кубични сантиметра). В случая пудрата е по-лека от вода и не тежи 250грама. Пийте по оказания по-долу начин.
Взех си го , но как да пия по две мерителни лажици като на едната пишe 250 гр. ???
Няма проблем да комбинирате двата продукта. Пийте една мер. лъжица SeriousMass сутрин и след тренировка. Attack една доза преди тренировка.
mojeli dase kombinira (serious mass sas attack) kak trqbva dagi priemA zada ima po dobar efekt,serious mass shtemi pomogneli da ka4a kilca
Доза от 2 мерителни лъжици може да се окаже много и за 100 килограмов човек. Приемайте една лъжица сутрин и една след тренировка. В нетренировъчни дни втория прием направете в късния следобед.
За човек 60 килограма, SILA BG можете ли да ме насочите как да пия голямата разфасовка. В смисъл такъв, много хора ми казаха, че дозата от 334 гр. е доста. Мога ли да го пия 1 мерителна лъжица сутринта и 1 след тренировка или по-добре ще ми се отрази да го пия 2 метирелни лъжици (1 доза) след тренировка). И как да го пия през нетренировъчни дни? : )
Много съм доволен от продукта, качих 5 кила от него. Вярно че от начало малко ми се гадеше, но му хванах цаката. Разделих дозата на 2 приема.
Продукта се пие по 2 мерителни лъжици (334 гр.) веднъж дневно, най-добре след тренировка разтворен във вода или мляко с количество по ваш вкус.
Кога пиете протеина? Преди тренировка, след тренировка, преди лягане, или няма значение?
А гейнърът как се употребява правилно, пише по една доза на ден ( 2 мерителни лъжици, какво ще рече 2 мерителни лъжици, просто 2 голями лъжици ) и защо пише да се взима по една доза ..
АКо гейнърът се употребява както трябва, тази разфасовка ще ви стигне за 8 дни
Здравейте, ако взема гейнера от 2,700 кг, за колко време ще ми стигне, ако го взимам 3 пъти на ден, защото искам да кача килца, и мисля да го взимам по - често :), ще комбинирам с креатин.
1 doza ama kak se wzima tazi doza predi ili sled trenirowka ako nqkoi moje da mi kaje w kolko mililitra woda se razrejda ???
Serious Mass НЕ съдържа аспартам. За оптимални резултати се приема след тренировка и през деня- между храненията
Продуктът съдържа ли Аспартам,и някой ако може да каже преди или след тренировка е по добре да се приема :?
Идеята на продукта е да набавя допълнително калории необходими за покачване на килограми ето защо трябва да се взима всеки ден.
Само в тренировачни дни ли се пие
Много добър протеин! За 1 седмица +3кг чисто (естественно и с добро хранене).Много добре възстановява,добър вкус,единственно не ми хареса тфа че малко трудно се разтваря.Взимайте , има ефект!
Много трудно качвам килограми и дано помогне!
Много добре разтворим протеин с добър вкус. Взимам по една доза в тренировъчни дни като 4то хранене, комбинирано с аминокиселини, витамини и омега 3. За резултати да - покачва - при по-интензивна тренировка.
Продукта е чудесен и върши точно това ,което е описано- ПОМАГА за наистина бързо покачване на маса (дали ще е мускулна или не зависи от други неща) .
Тренирам 4 дни в седмица ,ползвам го в комбинация с креатин ,амино ,витамини и азотен буустър -резултата е 3,5 кг за 9 дни ,не съм омазнил !Сами може да прецените за 1 месец какъв ще е резултата .
Трябва да се има в предвид ,че дневната доза е огромна и голямата разфасовка от 5,5 кг стига едва за 16 дена ,което не е по джоба на всеки.Аз ползвам пълната дневна доза разделена на 4 приема .Може и по-по малко да се ползва и ще стигне за по дълго ,но това зависи от целите ,диетата и т.н
Оценка 9/10 , когато свърши директно поръчвам още един 5,5 кг
xaxa : am- ti bace ako si misli6 4e tolko lesno se ka4va se lyje6 :D ima6e edna shena kolko kalorii trebva da priema6 na den za da zapo4ne6 da ka4va6 primerno za 55-60kg 4ovek mai beha 3300 cal na den ot hrana priema6 kym 2000 drugite sa ot gainer tova mu e smisala nestava samo s gainer da ka4va6 :D
abe pi4ove vie kak taka sus skup gainer ka4vate 2 kila za 3 sedmici ?? to ako qde6 po mnogo 6te ka4i6 bez gainer tolko az razbiram da vzema gainer ama toi naistina da mi pomogne a ne da ka4vam ot hranata deto qm i uj ot gainer se ka4va
Според мен е хубав качих 3кг за 2-3 седмици,но не тренирах много ако спортуваш както трябва ефекта ще е по добър
hubav li e tozi produkt
| 4.4 | ||
| 3.9 | ||
| 3.8 | ||
| 4.5 | ||
| 4.2 |
Като за тази цена продуктът помага доста за покачване на масата като цяло лесно се разтваря не оставя бучки богат е на всички нужни неща от който се нуждае човек който тренира протейни,въглехидрати,витамини,минерали и др.Разбира се неможе само с протейна да станете здрави и храненето е от значение в след тренировки възстановява мускулите но трябва да бъде подкрепен и с хранене и да се консумира правилно преди да го закупите прегледайте нещата който са във него и се консултирайте с човек който се занимава със фитнес за да няма странични ефекти.
| 3.5 | ||
| 4.0 | ||
| 3.5 | ||
| 5.0 | ||
| 4.5 |
Действа..препоръчвам
Средна работа, не съм. мн доволен от него. Много ме омазни в областта на талията. Иначе се качва от него. За времето си беше хит. Сега има по-добри продукти. Въпрос на избор.
| 4.0 | ||
| 2.0 | ||
| 5.0 | ||
| 2.5 | ||
| 2.5 |
Добър вкус лесно се разтваря и постигаш целите си!
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 4.0 | ||
| 5.0 | ||
| 5.0 |
Добър притеин не очаквайте чудеса, но възстановяването е много добро. Със добро хапване ще стане работата.
| 4.5 | ||
| 3.5 | ||
| 2.5 | ||
| 5.0 | ||
| 4.5 |
Добър продукт за хора, които искат да качат маса (като мен и още много млади момчета). Има всичко необходимо на едно място - протеини, въглехидрати, витамини, минерали, добавени глутамин и креатин... идеалната формула за качване. Добре се разтваря, само понякога остават малки топченца, добър и плътен вкус. С мляко е удоволствие да се пие. Като цена може да излезе доста скъпо като се има предвид, че един буркан е 8 дози и излиза около 8лв на доза. Аз пиех по половин доза и въпреки това качвах. Проблем е обаче ако не изразходваш приетата енергия, защото видимо качих и мазнини и загубих част от релефа. Трябва да се приема само успоредно с редовни тренировки.
| 5.0 | ||
| 5.0 | ||
| 4.0 | ||
| 5.0 | ||
| 4.5 |
Наличност по магазини