Кава Кава

Хранителните добавки със съдържание на кава кава най-често съдържат стандартизиран екстракт от растението. То се препоръчва при тревожни състояния и може да бъде също толкова ефективно, колкото и медикаменти с рецепта, като Валиум и Ксанакс. Едно от предимствата на есктракта е, че не вреди на мисловната дейност и паметта. Все пак, трябва да сте изключително внимателни, ако приемате добавка съвместно с медикаменти. Безсънието е друг симптом, при който Кава Кава може да бъде от помощ.